雖然進入了伏天，但我們依然不忘記加強體(tǐ)育鍛煉，因為(wèi)隻有好的身體(tǐ)，才能(néng)更好的去工作(zuò)，使團隊合作(zuò)更具有凝聚力，公司才能(néng)穩步發展。

　　乒乓球（table tennis），中國(guó)國(guó)球，是一種世界流行的球類體(tǐ)育項目，包括進攻、對抗和防守。比賽分(fēn)團體(tǐ)、單打、雙打、混雙等數種；2001年9月1日前以21分(fēn)為(wèi)一局，現以11分(fēn)為(wèi)一局；采用(yòng)五局三勝，七局四勝。乒乓球為(wèi)圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用(yòng)賽璐珞或塑料制成。

乒乓球一項全民(mín)運動，雖然我們沒有去球網，但我們依然打得很(hěn)用(yòng)心

　　羽毛球是一項室内、室外都可(kě)以進行的體(tǐ)育運動。依據參與的人數，可(kě)以分(fēn)為(wèi)單打與雙打，及新(xīn)興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框與拍杆的接頭構成。一支球拍的長(cháng)度不超過680毫米，其中球拍柄與球拍杆長(cháng)度不超過41厘米，拍框長(cháng)度為(wèi)28厘米，寬為(wèi)23厘米，随着科(kē)學(xué)技(jì )術的發展，球拍的發展向着重量更輕、拍框更硬、拍杆彈性更好的方向發展。

　　現代羽毛球運動起源于英國(guó)。1873年，英國(guó)格拉斯哥(gē)郡伯明頓鎮，一位叫鮑弗特的公爵， 在領地開遊園會，有幾個從印度回來的退役軍官向大家介紹了一種隔網用(yòng)拍子來回擊打毽球的遊戲。因這項活動極富趣味性，很(hěn)快就在上層社會風行開來。“伯明頓”（Badminton）即成為(wèi)英文(wén)羽毛球的稱謂。1893年，英國(guó)14個羽毛球俱樂部組成羽毛球協會，即全英公開賽的前身。1992年起，羽毛球成為(wèi)奧運會的正式比賽項目。

　　2017年11月，世界羽聯讨論通過了羽毛球發球新(xīn)規，新(xīn)規要求發球時擊球點的高度将不能(néng)超過1.15米。

羽毛球也是一項人人都喜歡的運動項目，雖然不是比賽，我們打的也很(hěn)認真